Vitamin A, C, K và folate từ rau củ giúp tăng cường hệ miễn dịch.Câu trả lời nằm ở sự kết hợp giữa định mệnh và ý chí cá nhân. Nhân vật chính không ngồi yên chờ vận may mà luôn chủ động hành động: Tấm chăm chỉ và hiề

Nhiều phụ nữ trung niên thành công trong các lĩnh vực nghệ thuật như viết lách, hội họa, biểu diễn... cho thấy sức sáng tạo và tinh thần tự do vượt qua giới hạn tuổi tác.