Lịch sử nền văn minh AztecĂn uống cân bằng: Nên kết hợp đường trong chế độ ăn uống với các thực phẩm giàu chất xơ, protein và chất béo lành mạnh để duy trì mức năng lượng ổn định.Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn: Các t

Tóm tắt về Sugar Rush: Sugar Rush là một hiện tượng thú vị nhưng cần được kiểm soát để không ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.